http://tomaslofgren.com Livet som pappa och idrottslig mångsysslare Thu, 19 Aug 2010 08:54:33 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Sitter hemma och är i dåligt skick. Började må illa igår kväll och i morse var jag helt däckad och kom knappt ur sängen. Ett väldigt diffust tillstånd som är svårt att beskriva och genast blir jag orolig att det är magkatarren som jag upplevde i våras som gör sig ... http://tomaslofgren.com/?p=1013 Bloggen tog visst också semester. Jag kom i mål på U6, sen åkte vi på roadtrip upp genom Sverige och ner genom Finland och besökte vänner och Mumintrollet. Byggde sen en ny utetrapp ner till källaren och  äventyrade upp en bröllopspresent i Åre och avslutade med Martin och Kristinas bröllop ... http://tomaslofgren.com/?p=996 Har cyklat vidare i Tidaholm. Gårdagens etapp var en platt, 147km lång historia med ett ca två kilometer långt grusvägsparti som enda krydda. Jag var med och spände vaderna lite på första och andra varvet men det gav inget mer än trötta ben för mig själv. Var tacksam att det ... http://tomaslofgren.com/?p=992 Nu så, har det hänt grejer sen sist. Den 12:e juni gifte vi oss i Torsångs kyrka med efterföljande storslagen fest på Tyllsnäs Udde för nära och kära. Det blev en otroligt lyckad dag och kväll och månaders förberedelser föll verkligen väl ut. Maten var god, alla var glada och ... http://tomaslofgren.com/?p=979 Ja, det kan man undra. Orsaken till den miserabla blogguppdateringen är att det fortfarande är en hektisk tillvaro. Mycket tack vare att det bara är två veckor kvar till Malin och jag ska bli man och hustru. Det ni! Blev svensexad helgen som var och det var en sån rolig ... http://tomaslofgren.com/?p=977 Pysslar på, både hemmavid och på jobbet. Bloggen är nedprioriterad, men det har ni nog redan märkt. Tränar gör jag ibland i alla fall. De senaste fem dagarna har det blivit lite kontinuitet dessutom. Tabata-intervaller på TC:n i fredags, 4h distans med Moris i lördags, 3h inkl styrkeuthållighetsdrag i söndags, ... http://tomaslofgren.com/?p=975 Jag ligger steget efter i det mesta för tillfället. Hinner helt enkelt dåligt med allt som jag har på agendan. Körde troligtvis min sista UCI-tävling i lördags i och med det 102:a Skandisloppet i Uppsala. Eller Scandinavian Race som det heter sen ett par år tillbaka. Jag är vare sig tränad ... http://tomaslofgren.com/?p=971 Hemma igen efter en rolig helg på Hammarö som med sol under dagens avslutande linje gjorde så att jag snabbt glömde grisvädret från gårdagen. Igår förmiddags avverkades det sedvanliga 11 km korta tempot. Tyckte jag genomförde det rätt bra och var en halvminut sämre än i fjol. Under kvällens GP var ... http://tomaslofgren.com/?p=958 Ligger och jäser på hotellet efter årets tävlingspremiär på cykeln. Hade missflyt med vädret då det började regna precis innan min start. Det innebar att jag fegade något utöver det vanliga i kurvorna men i övrigt kändes det bra. Dom som startade efte hade å andra sidan inget bättre väglag. ... http://tomaslofgren.com/?p=956 I helgen var det velodromhelg på YA-arena i Falun för aktiva cyklister med början i fredags kväll med teori och sen de praktiska grundövningarna på lördag förmiddag. När vi var klara med det bjöds det på lunch och sen började vi gå igenom och prova på de olika tävlingsformerna på eftermiddagen ... http://tomaslofgren.com/?p=935