Arkiv för juli, 2009
fredag 31 juli, 2009 kl. 16:31
Försöker hämta mig lite idag efter tre hårda GP-lopp. Vi var ute och rullade lite i grisvädret under förmiddagen och laddade sen med både kina-buffé och dubbel espresso efteråt.
Gårdagen blev lyckad då Balck laddade på med en av sina patenterade kilometerstötar och tog hem Mitt i Borås GP. Själv var jag inte med i matchen [...]
Publicerat i landsväg | Inga kommentarer »
torsdag 30 juli, 2009 kl. 13:41
Två dagar avklarade av veckan. Började i tisdags med Alingsås GP då varken benen eller huvudet var på topp och jag satt långt bak och slet hela loppet. Tyvärr var det samma läge för flera av lagkompisarna och vi var riktigt missnöjda efteråt.
Igår var det Skara GP och då var i alla fall huvudet [...]
Publicerat i landsväg | Inga kommentarer »
måndag 27 juli, 2009 kl. 21:26
Det blev en bra helg. Jag hade Malin och Hennie med mig upp till Östersund och eftersom jag ser min bror med familj alldeles för sällan så passade vi på att bo där när vi var i krokarna.
Sen start på lördagen gjorde att vi hann agera följeslagare och vätskelangare åt brorsan som sprang Östersunds marathon. [...]
Publicerat i helg, landsväg | Inga kommentarer »
onsdag 22 juli, 2009 kl. 20:11
Det inmundigas en ofantlig mängd sötsaker under etapplopp. Visst kan man välja att äta annat men för egen del har jag svårt att låta bli nutellan, gifflarna, Bassets-vingummina och chokladmüslin vilka alla snabbt stillar energibehovet. När man kommer hem däremot så är det bäst att hålla fingrarna ur syltburken, men det är svårt då beroendet av sockerkickar snabbt växer [...]
Publicerat i landsväg | Inga kommentarer »
onsdag 15 juli, 2009 kl. 20:59
Tidigt i morgon bitti tar jag tåget till Örebro och sen flygbuss till Skavsta för vidare transport till Düsseldorf. Där blir vi hämtade med bil och åker in i Belgien där vi ska tävla i Tour of Liege som är ett fem dagar långt etapplopp som startar på fredag.
Givetvis hade jag önskat att jag sluppit [...]
Publicerat i landsväg | Inga kommentarer »
tisdag 14 juli, 2009 kl. 14:11
Det stod inget om att kända biverkningar vid intagande av flukloxallin är ökad aptit. Har därmed troligen drabbats av en släng av helt vanligt tröstätande. Intar en kopiös mängd kaffe för att försöka undgå sockerfällan men halkade dit på en sån här under lunchen:
Publicerat i vardag | Inga kommentarer »
måndag 13 juli, 2009 kl. 15:38
Röv. Det går så knackigt för mig. Nu när äntligen benen börjar vakna till liv så trilskas istället såret jag har på höften efter förra veckans cykelvurpa. Då det bara blivit mer och mer uppsvullet och ömt gjorde det att jag besökte distrikstsköterskan idag och det resulterade i en tiodagars penicillinkur då svullnaden berodde på [...]
Publicerat i vardag | Inga kommentarer »
måndag 13 juli, 2009 kl. 08:24
Ännu en helg har förlupit. Ett lugnt och ganska kort distanspass klarades av i lördags morse. Resten av dagen spenderades hemmavid med lite pysslande och förberedelser inför Mörksuggejakten.
Vaknade på söndagen och konstaterade att min höft var alldeles för öm för att studsa runt i skogen med. Så det blev en promenad med Hennie för att titta [...]
Publicerat i helg, träning | Inga kommentarer »
torsdag 9 juli, 2009 kl. 21:51
Idag var planen ett backigt hårt pass i grannstaden Falun, men eftersom jag blev sen från jobbet och vädret dessutom var utomordentligt dåligt och eftersom jag inte visste riktigt hur kroppen skulle reagera efter vurpan så ställdes planen om och det det fick bli intervaller inne på testcykeln istället. Reck ryckte ut på stört och la upp [...]
Publicerat i träning, vardag | Inga kommentarer »
onsdag 8 juli, 2009 kl. 13:15
Så var det dags att syna asfalten igen. Blev stressigt i morse då jag hade punka på standardcykeln och eftersom det regnade ville jag ha en cykel med skärmar då jag skulle till jobbet. Tog därför vinter-MTB:n som är besytckad med förlängda skärmar men som fortfarande har vintersulor på. Pumpade upp däcken och slungade mig iväg [...]
Publicerat i vardag | 6 kommentarer »