Arkiv för december, 2009

Minilägret avslutat

onsdag 30 december, 2009 kl. 23:14

Avslutade Sälenvistelsen med en 2,5 timmars tur idag. Var lite småseg sen gårdagen och längtade hem mest hela tiden. Försökte hålla mig på höjderna för att slippa frysa men eftersom jag gillar uppförsbackar så åkte jag ner på myrarna nere mot Fjällvägen ett par gånger för att få klättra uppåt lite igen. Där nere var det [...]

Gnistrande dag

tisdag 29 december, 2009 kl. 20:33

I närmast norska förhållanden med perfekta spår och kallt men oerhört vackert vinterväder blev det 3.5 timme utan att åka på samma spår en gång. Gött! Blev krispig uppe vid Myrflodammen efter 2:50 men hade som tur var en nödraket i form av en bit risbräck med mig så att jag återfick så pass mycket [...]

Kärva tider

måndag 28 december, 2009 kl. 19:51

Jag var först ut på spåret i morse och gårdagens millimetrar snöfall i kombination med femton minusgrader gjorde det kärvt nåt djävulskt. Stakade inte en gång den första timmen utan var tvungen att till och med diagonala utför i sandpapperet till snö. När jag sen kom på spåren uppe vid Myrflodammen så hade det åkt [...]

Kalven runt mm

söndag 27 december, 2009 kl. 15:34

2 timmar idag med utgångspunkt från anläggningen i Tandådalen. Ett par varv runt kalven och en avstickare mot Högfjällshotellet hanns med. Träffade Jackie Börjesson som jag slog följe med ca en timme. Det var längesedan vi sågs och ett kärt återseende. Fick höra hans vasaloppshistoria där 47:e platsen ifjol, trots att han gav staven till [...]

God fortsättning

lördag 26 december, 2009 kl. 17:58

Julen börjar ta slut och det är nog tur det med tanke på hur mycket julgodis jag moffat i mig. Ett par klassiska skidpass och en 4 timmars cykeltur till Malins farmor i Hulån har jag i alla fall hunnit med mellan julklappar, sill och knäck. Nu är vi på mellanlandning i Mockfjärd hos Malins [...]

SkidO Vemdalen

lördag 19 december, 2009 kl. 18:19

Fy fan vad tufft det är med skidorientering. Man märker det då man inte är särskilt förberedd för saken. Förmiddagens kortdistans var 7 km med rejäla stigningar på både skoterspår och skatespår vilket innebar 48 min tävlingstid för mig drygt 6 min efter norrmannen Lars Moholdt som var snabbast. Sprintjaktstarten på eftermiddagen gick lite bättre men [...]

Snart tävlingspremiär

torsdag 17 december, 2009 kl. 22:07

På lördag gör jag tävlingspremiär för säsongen i skidO-spåren. Åker till Vemdalen i morgon efter jobbet men hinner inte upp till sprint-stafetten som går i morgon kväll. Jag får nog min beskärda dos av tävlingar i alla fall då det är två tävlingar, kort + sprint jaktstart, på lördag och medeldistans på söndag. Ski-O tour club [...]

Äntligen snö

tisdag 15 december, 2009 kl. 21:27

I morgon gör jag min näst sista föräldralediga dag. Perfekt då att det kommit en massa snö för mig och Hennie att använda som lekunderlag. Malin börjar lite senare på onsdagar så därför tänkte jag först försöka komma iväg och åka skidor någonstans tidigt i morgon bitti. Skannar skidspar.se med jämna mellanrum för nyheter i spårstatusen. [...]

Löpning distans

lördag 12 december, 2009 kl. 19:32

Det var inte igår jag tog på mig vätskebältet, snörade på mig skorna och lufsade iväg på distanslöpning i skogen. Men idag var det dags. Fick mig en fin tur på två timmar i främst obanad terräng och det var riktigt fint i skogen så länge jag höll mig från hyggena. Bjusans fäbod med tillhörande dass kom [...]

Snabb rapport

torsdag 10 december, 2009 kl. 18:13

Jag lever men mår lite risigt efter att ha vaccinerat mig igår. Har avklarat två skidgångspass, ett skatepass på 700-meters slingan på Lugnet, två styrkepass och ett 4×4 intervallpass på löpbandet sen senaste uppdateringen. Nu ska jag gå och lägga mig. Klockan är 18:10.