Försiktig i överkant
Debuterade på Svea igår morse innan jobbet. Med tidigare styrketräningsstarter i åtanke så tog jag det lite väl försiktigt och lastade kanppt på någon vikt överhuvudtaget utan körde en massa reps istället. Har ingen träningsvärk idag så det känns lite fånigt. Reck tipsade mig om styrkeprogrammet.se ifjol. Riktigt bra om man vill ha lite inspiration inför gymbesöken.